Sporcu Diyeti
Fiziksel performans, kas gelişimi ve toparlanma sürecini desteklemek amacıyla planlanan, enerji ve protein açısından zengin bir beslenme şeklidir. Makro ve mikro besinlerin zamanlaması, bireyin antrenman yoğunluğu ve hedeflerine göre özelleştirilir. Kimler için uygundur? Düzenli spor yapan, kas kütlesi artırmak veya performansını geliştirmek isteyen bireyler için uygundur.